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Raum des Klangs und der Stille.
MBSR - Achtsamkeitstrainings für Firmen. Humanität ist der Sinn für das Gute. In der Gemeinschaft mit anderen. Achtsamkeit hilft uns, in Kontakt zu unseren Empfindungen zu kommen und diese besser zu verstehen. Die achtsame Wahrnehmung dessen, was in uns und um uns herum vorgeht hilft uns, Spannungen frühzeitig zu bemerken. Durch das Üben von Achtsamkeit können wir neue Sicht- und Handlungsmöglichkeiten entdecken.
Herzlich willkommen auf meiner MBSR- Homepage! MBSR - Stressbewältigung durch Achtsamkeit. Wird zunehmend in Deutschland und auch europaweit unterrichtet. Mit meinem Angebot besteht nun auch in Leipzig. Die Möglichkeit, an einem MBSR-Kurs.
Herzlich willkommen auf meiner MBSR- Homepage! MBSR - Stressbewältigung durch Achtsamkeit. Wird zunehmend in Deutschland und auch europaweit unterrichtet.
Wo kommt MBSR her? Was ist MBSR nicht? MBSR über 8 Wochen. Wo ich meine Praxis vertiefe. Birgit Beck, 2018 Impressum.
MBSR Mindfulness-based Stress Reduction nach Prof.